효율적인 연습을 위한 7가지 방법

 

 

 

 

 

명성은 결코 하루아침에 얻어지지 않는다. 세상에는 천재적인 소질을 가진 사람도 있지만,

대부분의 대가들은 피나는 연습과 노력으로 그러한 경지에 오른 것이다.

그렇다고 해서 무작정 열심히 연습하는 것이 능사는 아니다.

 

짧은 시간에 보다 효율적으로 연습하는 방법을 찾아야 한다. 아래에 그 방법을 소개한다.

 

 

1. 환경을 통제하라 (Control your environment) 

규칙적으로 연습할 수 있는 공간(방이나 매장, 책상, 연구소, 스튜디오 혹은 안락의자가 있는 구석)

을 확보하라. 아무도 방해하지 않는 공간을 찾아야 한다.

 

2. 의식적으로 연습하라 (Practice consciously)

아무 생각 없이 연습만 반복해서는 수준을 높힐 수 없다.

수준 높은 기술은 지능적인 반복(개선책을 생각하며 연습을 반복해야 한다)에서 비롯된다.

지금은 의식하더라도 나중에는 무의식적인 습관이 될 것이다.

 

3. 정기적인 시간을 마련하라 (Set aside regular time)

연습시간을 임의로 정하면 성과는 이를 규칙적인 일정에 맞추었을 때보다 더디게 나타날 것이다.

기술에 따라 시간이 많이 필요하지 않을 수도 있다(15분이나 45분 혹은 1시간).

 

4. 걸음마부터 시작하라 (Take baby steps)

처음에는 쉬운 것부터 차근차근 배우는 것이 좋다.

적당히 쉬어가며 연습해야 한다. 쉬고 나면 기술이 좀 더 익숙해질 것이다.

 

5. 재미있게 연습하라 (Make your exercises fun)

연습을 게임으로 만들어라 가볍게 소화할 수 있도록 이런저런 식으로 바꾸고,

새로운 규칙도 만들며 연습의 즐거움을 만끽하라.

연습에 싫증이 나면 학습은 기대할 수 없다.

 

6. 피드백을 구하라 (Seek feedback)

피드백 루프가 있어야 기술을 습득할 수 있다. 기준이나 목표를 감안하여 결과를 측정하라.

무슨 일이든 의식은 효과적인 것을 학습하게 되어 있다.

 

7. 소소한 성과도 자축하라 (Celebrate small gains)

성과에 주목하면 학습 의욕과 만족감이 배가된다. 성과가 있을 때마다 이를 자축하라.

소소한 성과가 속히 향상될 것이다.

 

* 이 글은 '위키미디어'에서 펴낸 마티 뉴마이어(Marty Neumeier)의

 

《천재의 원칙 46(The 46 Rules of Genius)》을 참고했습니다.